中年时期，生活本该平稳且心智成熟，然而，在“中年困境”和“婚姻疲惫期”的双重困扰下，有些人会步入婚外情之中。这种看似充满激情的决定，实际上却隐藏着难以承受的后果。
家庭大厦倾塌
中年男性通常认为家庭是心灵的依靠。婚外关系好比一场灾难，常常导致家庭彻底瓦解。调查数据表明，多数涉及婚外情的家庭最终无法维持。日本相关研究指出，超过半数的中年男性在家庭因婚外关系破裂后承受着情绪困扰。一个原本和睦的家，或许会因某个不当举动而土崩瓦解，孩子的心灵可能因此受到伤害，妻子会承受难以言喻的痛苦，而处于中年的男性自身，也失去了原本可以依靠的坚实后盾。
社会形象受损
中年男性在社会上通常具备一定身份和声望，被视作“家庭稳固”的代表，这种认知根深蒂固。一旦发生婚外关系并败露，他们所拥有的社会认可度便会迅速瓦解。文学名著《了不起的盖茨比》就描绘了汤姆·布坎南，他的不忠行为导致其社会地位急剧下滑。实际生活里同样如此，旁人的窃窃私语、奇怪目光，会使中年男性在人际交往中感到十分为难，这种无形的压力比法律上的惩处更让他们感到痛苦。
自我认同危机
婚外情的热烈劲儿一旦过去，中年男性就要承受存在主义哲学带来的严峻挑战。他们总在琢磨“自己究竟是个怎样的人”“在世上忙些什么”。在推特上讨论#婚外情带来的创伤 这个话题时，高达89分的男士坦言“丧失了做人的勇气”。好比《金婚》里的佟志，在婚外情边缘反复摇摆，最终导致他终生背负着自我惩罚的包袱。他们对人生信条、行为准则开始动摇，内心的归属感慢慢消失殆尽。
心理负担加剧
中年男性若发生婚外情，精神压力会不断累积。他们需要不断在配偶和婚外对象之间掩饰，始终害怕暴露。同时，内心也会承受道德的审判。这种持续的心理负担，会使他们感到极度疲惫，损害身体和心理健康。可能出现睡眠困难、情绪焦躁等情况，导致工作和生活出现严重问题。
经济损失巨大
婚外关系常常需要付出金钱。男人到了中年，为了取悦伴侣，可能会花掉不少钱。家庭一旦散伙，在分配财产时，他往往不占优势。有些家庭因为婚外情，原本宽裕的经济状况变得拮据。男人可能还要支付孩子的养育开销，经济负担大大加重。
未来生活迷茫
婚外关系引发的问题接踵而至，中年男性的往后岁月变得扑朔迷离。家庭解体，社会声誉受损，个人价值也丧失殆尽，他们茫然不知前途在何方。原本设定的人生路线被彻底打乱，或许会陷入长久的困惑和煎熬。
